Đau bụng tiêu chảy là hiện tượng khá phổ biến, có thể xảy ra với bất cứ ai khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Làm thế nào để cải thiện tình trạng đau bụng tiêu chảy ngay tại nhà? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Đau bụng tiêu chảy là biểu hiện của bệnh gì?
Đau bụng tiêu chảy là biểu hiện của nhiều bệnh lý tại đường tiêu hóa, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
- Chế độ ăn uống không hợp lý, chưa đảm bảo vệ sinh dẫn đến ngộ độc thực phẩm: Việc nạp vào những loại thức ăn nhiễm khuẩn, không hợp vệ sinh, ôi thiu hoặc chứa nhiều chất phụ gia độc hại sẽ khiến cho chúng ta bị đau bụng đi ngoài dữ dội. Khi bạn ăn uống mất vệ sinh, nhất là thức ăn sống chưa được nấu chín, vi khuẩn lỵ E.Coli sẽ tấn công vào đường ruột, gây ra tình trạng đau bụng tiêu chảy.
- Hội chứng ruột kích thích: Khi bạn ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ sẽ khiến cho dạ dày và cơ ruột già bị kích thích, các cơn co thắt ở đường ruột mạnh hơn, thậm chí kéo dài, khiến cho thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn, dẫn đến tình trạng đau bụng và đi ngoài ra phân lỏng, kèm theo cảm giác nóng ran quanh hậu môn.
- Viêm đại tràng: Viêm đại tràng là bệnh lý phổ biến gây ra tình trạng đau bụng, tiêu chảy thường xuyên có sự xuất hiện của những vết tổn thương, viêm loét trên niêm mạc đại tràng. Khi thức ăn di chuyển đến ổ viêm sẽ kích thích đại tràng gây đau bụng, tiêu chảy. Đặc biệt là khi tiêu thụ rượu, bia, đồ ăn tanh sống, lạnh, đồ ăn cay nóng,...
Đau bụng tiêu chảy nếu kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như: Ung thư tụy, ung thư đại tràng,...
>>> Xem thêm: Giải pháp cải thiện tiêu chảy kéo dài an toàn, hiệu quả
3 cách chữa đau bụng tiêu chảy tại nhà hiệu quả
Dưới đây là 3 cách chữa đau bụng tiêu chảy ngay tại nhà, bạn có thể tham khảo áp dụng nhé:
Trà hoa cúc giúp cải thiện đau bụng tiêu chảy
Một trong những cách làm giảm tình trạng đau bụng đi ngoài hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là sử dụng trà thảo mộc, đặc biệt là trà hoa cúc. Loại trà này chứa dược tính có khả năng kháng khuẩn, làm lành tổn thương ở dạ dày, dịu cơn đau, rất tốt trong việc chữa viêm đường ruột, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu,… Bên cạnh đó, uống trà hòa cúc cũng là cách bổ sung lại lượng nước mất đi trước đó do tiêu chảy. Bạn có thể mua trà đóng gói và sử dụng trà hoa cúc ngày 2 - 3 lần.
Gừng giúp cải thiện đau bụng tiêu chảy
Gừng là vị thuốc đông y quen thuộc, có tác dụng chữa nhiều bệnh như huyết áp thấp, ho, đau mỏi xương khớp. Đặc biệt, gừng còn giúp trị các chứng bệnh tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy nhiều lần cực kỳ hiệu quả.
Bạn lấy 1 củ gừng tươi rửa sạch, giã nát rồi hòa cùng 1 chén nước ấm. Sau đó, chắt lấy nước uống. Ngày uống 2 lần. Nếu không có thời gian, bạn có thể mua trà gừng đóng gói về hãm nước uống cũng rất hiệu quả.
Gừng giúp cải thiện đau bụng tiêu chảy
Chữa đau bụng tiêu chảy bằng lá ổi
Theo nghiên cứu, lá ổi chứa chất tanin, có tác dụng kháng khuẩn, làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch dạ dày, do đó giảm tình trạng đau bụng đi ngoài hiệu quả.
Cách thực hiện bài thuốc chữa tiêu chảy với lá ổi khá đơn giản: Lấy một nắm lá ổi non hoặc búp ổi, sắc nhỏ lửa với 2 bát nước trong khoảng 15 phút, để nguội rồi lấy nước uống. Mỗi lần một chén nhỏ, ngày uống nhiều lần.
Những cách chữa đau bụng tiêu chảy hiệu quả ngay tại nhà trên đây đã và đang được nhiều người áp dụng cho hiệu quả tốt. Bên cạnh đó, để cải thiện và phòng ngừa tình trạng đau bụng tiêu chảy bằng sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên là biện pháp đang được rất nhiều người áp dụng hiện nay bởi tính an toàn, hiệu quả bền vững.
Thu Trang
Nhắn tin ngay