Đau đại tràng vì “của ngon vật lạ” ngày Tết và cách xử lý

Thịt mỡ, dưa hành, rượu bia... tạo nên mâm cơm Tết ấm cúng nhưng lại là nỗi ám ảnh đối với người bệnh đại tràng vì có thể khiến cơn đau trầm trọng hơn. Dưới đây là những cách giảm đau đại tràng tốt nhất, bạn hãy lưu lại để có những ngày Tết trọn vẹn nhé.

Người bệnh đại tràng cần chủ động bảo vệ sức khỏe khi ngày Tết cận kề.

Lý do khiến cơn đau đại tràng thường trầm trọng hơn vào ngày Tết

Vào ngày Tết, các gia đình thường chuẩn bị những bữa cơm tươm tất với nhiều món ngon để tiếp đón khách đến chơi và mong một năm mới ấm no, đầy đủ. Tuy nhiên, đây cũng chính là nguyên nhân gây tái phát những cơn đau đại tràng.

  • Ăn uống không khoa học: Mâm cơm ngày Tết thường có nhiều thực phẩm lạ, đồ chiên rán cùng rượu, bia, thức uống có gas… Đây đều là các thực phẩm có thể kích thích niêm mạc đại tràng và làm khởi phát cơn đau đại tràng. Bên cạnh đó, việc hâm đi hâm lại thức ăn thường xuyên khiến thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn, tăng khả năng lây lan các bệnh về đường tiêu hóa, khiến cơn đau đại tràng nặng hơn.
  • Sinh hoạt thất thường: Ngày tết mọi người thường bận rộn với những công việc dọn dẹp, trang trí nhà cửa, chúc tết, ăn uống thường xuyên 1 ngày thường 5 – 6 bữa. Tình trạng này làm thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống dễ gây rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, đi ngoài,..
  • Căng thẳng, stress: Việc lo chuẩn bị cho ngày Tết, tiệc tùng tất niên triền miên, khiến mọi người quay cuồng, mệt mỏi, dễ bị stress. Những tác nhân này cũng có thể làm nặng thêm cơn đau đại tràng.

Các cách giảm đau cấp tốc cho người bệnh đại tràng

Khi bị đau đại tràng, bạn có thể áp dụng 1 số cách giảm đau cấp tốc sau:

  • Dùng tay xoa lên phần bụng đang bị đau: Đây là cách làm rất đơn giản nhưng lại mang hiệu quả cao trong việc giảm đau đại tràng. Bạn nên đặt úp bàn tay vào vùng rốn rồi xoa tròn theo chiều kim đồng hồ một cách từ từ không quá mạnh cũng không nên quá nhanh. Biện pháp này sẽ giúp giảm đau, giảm kích ứng nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, chống táo bón,...
  • Dùng trà hoa cúc, trà gừng hay nha đam: Gừng sẽ bổ sung chất chống oxy hóa và làm tăng khả năng kháng viêm. Nha đam giúp thanh nhiệt cơ thể, nhuận tràng, chống viêm, giải độc còn hoa cúc chứa chất chống co thắt sẽ làm giảm các cơn đau nhanh chóng.
  • Chườm nóng vùng bụng với muối rang: Biện pháp này cũng sẽ góp phần giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, làm dịu các cơn đau nhanh.

Ngoài ra trước Tết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để chuẩn bị sẵn 1 số thuốc giảm đau đại tràng Tây y để sử dụng khi các biện pháp cấp tốc kể trên không phát huy hiệu quả như mong muốn.

Một số thuốc Tây Y cũng sẽ hữu ích trong việc giảm cơn đau đại tràng

Giải pháp giảm đau đại tràng hiệu quả dài lâu

Một điều đáng chú ý là những cơn đau do đại tràng có tính chất tái diễn, lặp đi lặp lại nhiều lần. Vì thế rất cần những giải pháp dài hạn cho căn bệnh này.

Đại tràng Á Âu là giải pháp kết hợp Đông Tây Y, tận dụng những tinh túy của các bài thuốc quý và vách tế bào lợi khuẩn Lactobacillus Rhamnosus được bào chế bằng công nghệ lượng tử và công nghệ sinh học. Sử dụng sản phẩm sẽ giúp khôi phục chức năng đại tràng, giảm đau bụng, tiêu chảy, đi ngoài, ổn định tiêu hóa lâu dài, hỗ trợ tái tạo niêm mạc, tăng cường sức đề kháng cho đại tràng, từ đó đẩy lùi bệnh từ gốc và ngăn ngừa tái phát.

Theo khảo sát trên người bệnh sử dụng Đại tràng Á Âu:

  • 90% người bệnh giảm các triệu chứng đau đại tràng, sức đề kháng tốt hơn chỉ sau 90 ngày.
  • Chỉ 10% trường hợp có hiệu quả điều trị chậm do bệnh nặng hoặc nhờn thuốc do kết hợp nhiều phương pháp điều trị trước đó.

Với hiệu quả cao, Đại tràng Á Âu đã giúp hàng trăm, hàng ngàn bệnh nhân ổn định bệnh đại tràng. Để được tư vấn cụ thể hơn về giải pháp này, bạn hãy liên hệ hotline 0902.207.582.

Có Đại tràng Á Âu - Vui Tết thả ga, đại tràng khỏe mạnh

Một số lưu ý giúp người đại tràng yên tâm ăn Tết

Để hạn chế các triệu chứng đau đại tràng tái phát vào dịp Tết, người bệnh cần nhớ một số lưu ý sau:

  • Duy trì chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý, nhiều rau xanh, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, cay nóng, cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày sẽ giúp đại tràng luôn khỏe mạnh.
  • Hạn chế uống nhiều rượu bia: Rượu bia vào dịp Tết là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, người bị đau đại tràng chỉ nên dùng một lượng vừa đủ. Ngoài ra, bạn nên ăn nhẹ trước khi uống rượu bia, không nên uống khi bụng đói.
  • Hạn chế hâm lại thức ăn: Thức ăn lưu trữ quá lâu trong tủ lạnh, sau đó hâm lại sẽ làm mất giá trị dinh dưỡng. Không những thế còn tiềm ẩn nguy cơ lây lan nhiều loại vi khuẩn không tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là đại tràng.

Tết đến là dịp tận hưởng niềm vui và thành quả của cả năm. Do đó, mỗi người hãy xây dựng cho mình thói quen ăn uống hợp lý, sinh hoạt khoa học để có một đại tràng khỏe mạnh đón Tết.

Bích Ngọc

(*) Đại Tràng Á Âu - Tiêu hóa khỏe, đại tràng êm. Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

DTAA - Revu.png

 


Bình luận

Bài viết nổi bật

Hỗ trợ trực tuyến

Messenger

Chat cùng chuyên gia qua Zalo